Yoga Kurs München Neuhausen

Hatha-Yoga-Kurs

Krankenkassenzertifiziert

Krankenkassenzertifizierter* Yoga-Kurs (8 x 75 Min.) für Anfänger und Geübte, um die Grundhaltungen und deren Ausrichtungsprinzipien, Entspannungs- und Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeitspraktiken auf individueller, und körpergerechter Basis zu erlernen bzw. die Praxis zu vertiefen.

Mehr Erfahren

Die körperlichen und mentalen Techniken des Yoga zielen auf die Befreiung von dem, was uns verletzlich, eng und abhängig macht.

Firmen-Yoga

Krankenkassenzertifiziert

Krankenkassenzertifizierter* Yoga-Kurs, um Anspannung und Stress entgegenwirken (Burnout-Prävention), zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, für mehr Beweglichkeit und Flexibilität sowie zum Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeitspraktiken.

Mehr Erfahren
Firmenyoga in München
Buchcover

Midlife Yoga

Den Wandel annehmen und positiv nutzen. Ein Buch für Frauen, die in der Mitte ihres Lebens stehen und mit den Veränderungen, sowohl hormonell, körperlich als auch mental, konfrontiert sind.

Mehr über das Buch

Yin Yoga

Yin-Yoga lädt dazu ein, tief in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um zur inneren Ruhe zu finden und dabei tiefschichtige Spannungszustände, die oft mit Stress einhergehen, aufzulösen. Hierbei findet keine aktive Muskelarbeit statt, sondern Dehnung im Bindegewebe.

Mehr Erfahren
Yin Yoga in München
Hatha Yoga in München

Hatha Yoga Basic

Hatha-Yoga für Anfänger, um die ersten Erfahrungen im Yoga zu machen, die Grundhaltungen sowie Atemtechnik, Meditation, Tiefenentspannung sowie Ausrichtungsprinzipien auf individueller und körpergerechter Basis zu erlernen und die Praxis allmählich zu vertiefen.

Mehr Erfahren

Interesse an Yoga mit Barbara?

KONTAKT

Hatha Yoga All Levels

Hatha-/Vinyasa Yoga (Jivamukti) für Yoga-Praktizierende auf Anfänger- bis Fortgeschrittenen-Level zur Vertiefung der Praxis und Erweiterung der Kenntnisse (Einzelunterricht) auf dem jeweils individuellen Level mit präziser Ausrichtungsanleitung und Hilfestellung.

Mehr Erfahren
Hatha Yoga in München

* Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen (bis zu 100 %). Es gelten die allgemeinen Storno-Bedingungen.

Kurs-ID: 20190903-1133943, „Yoga und Achtsamkeit“

Datenschutzerklärung
Wir verwenden Cookies, um Ihre Erfahrung bei der Nutzung unserer Website zu verbessern. Wenn Sie unsere Dienste über einen Browser nutzen, können Sie Cookies über die Einstellungen Ihres Webbrowsers einschränken, blockieren oder entfernen. Wir verwenden auch Inhalte und Skripte von Drittanbietern, die möglicherweise Tracking-Technologien verwenden. Sie können unten selektiv Ihre Einwilligung erteilen, um solche Einbettungen durch Dritte zuzulassen. Vollständige Informationen zu den von uns verwendeten Cookies, den von uns gesammelten Daten und deren Verarbeitung finden Sie in unsere
Youtube
Zustimmung zur Anzeige von Inhalten von - Youtube
Vimeo
Zustimmung zur Anzeige von Inhalten von - Vimeo
Google Maps
Zustimmung zur Anzeige von Inhalten von - Google