Firmen-Yoga 

Yoga & Achtsamkeit (krankenkassenzertifiziert*)

Krankenkassenzertifizierter* Yoga-Kurs, um gezielt Stress, Nervosität und Unruhe entgegenzuwirken (Burnout-Prävention), zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, für mehr Beweglichkeit, Dehnung, Kräftigung, Mobilisierung und Flexibilität. Von den Krankenkassen bezuschusste Yoga-Kurse bieten eine moderate Übungspraxis, die nicht überfordert, sowie Entspannungs- und Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeitsrituale, die Körper und Geist bei regelmäßiger Praxis nachhaltig zur Ruhe und in die Balance bringen.

Termine und Preise per Anfrage

Anmeldung & Info

* Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen (bis zu 100 %). Es gelten die allgemeinen Storno-Bedingungen.

Kurs-ID: 20190903-1133943, „Yoga und Achtsamkeit“

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