Begleitung durch die Fastenwoche vom 01. bis 07.03.21 nach Buchinger, kombiniert mit den Techniken von Kneipp, des Ayurveda und Yoga (vorangehend 2 Entlastungstage)

  • 5 Fastentage (Wasser, Tee, klare Gemüsebrühe)
  • 2 Aufbautage
  • (vorangehend 2 Entlastungstage)

Mein Angebot:

  • Rezepte und Einkaufsliste für die Fasten- und Aufbautage
  • Anleitungen für die Reinigungstechniken des Yoga & Ayurveda
  • Vitalisierung nach Kneipp
  • 7 x sanftes Online-Yoga via Zoom mit Meditation (1 h), vormittags
  • 5 x Online-Yoga Nidra via Zoom (30 Minuten), nachmittags

Komplettes Paket für 149 €, ab 5 Teilnehmern

Infos und Anmeldung per E-Mail